De wereld lijkt lelijk en er is onrecht wat mensen aangedaan wordt. We hebben dit niet onder onze controle, net als in ons eigen leven. Hoe kunnen we hier mee omgaan?
Het leven is een uitdaging en is gerelateerd aan je eigen staat van bewustzijn, of van de problemen om je heen.
De uitdagingen komen van buiten: er is een ongeluk waar je bij betrokken raakt, je verliest iemand die je liefhebt.
En door deze uitdaging ervaren we een probleem, we lijden en hierover gaan we nadenken: er komt een stem in ons hoofd die er van alles van vindt.
We kunnen het verschil niet meer zien van het voorval en hoe mijn denken er mee aan de slag gaat. Mijn gedachten hebben er ook een gedachte over. En dat geeft angst, onzekerheid.
De chaos in onszelf en in de wereld lijkt intensiever te zijn dan ooit.
En volgens ons zijn er 2 bewegingen: het onbewuste wordt sterker (net als tijdens WOII).
Maar er is ook een intensieve vorm van wakker worden van bewustzijn gaande. Helaas is dat niet het (media) nieuws wat naar ons toekomt. Het nieuws wat naar ons toekomt gaat over het onbewuste van de mensen en we krijgen een verdraaide versie en dan gaat onze aandacht vooral naar dat item.
Het is een reflectie van de collectieve geest/mind. En de mind heeft sterk de neiging om uren te dwalen op zaken die gebeurd zijn of nog gaan gebeuren en dan vooral de negatieve kant ervan. Als er een prachtige zonsondergang is zal onze geest daar geen uren op dwalen.
We kunnen onze mind trainen zodat we ook andere zaken gaan zien en horen.
We kunnen zorgen geen eigenaar te worden van alle gedachten die er zijn, want ook die zijn collectief en niet van jou. Het is sociale en culturele conditionering.
“De gedachten zijn niet van mij” het helpt als je dat denkt.
Gebruik spiritualiteit/meditatie/oefeningen/yoga/satsang en gebruik je dagelijks leven: het heden, het nu. Wees wakker zodat je ziet wat er gaande is en wat je gedachten er mee aan het doen is en geef je over aan het huidige moment. Als je relatie met het huidige moment verandert zal het moment daarna ook veranderen.
Iemand zei ooit: “ Je kunt een probleem niet oplossen op hetzelfde niveau als waar het gecreëerd/ontstaan is. Je moet naar een hoger niveau, je beweegt je naar de werkelijke staat van Zijn”.
Met hartelijke groet,
Anita Hellemons & Yvette Hooites Meursing
Levenswerk Den Haag
