Meditatie uur

Elke week is er een meditatie-uur op vrijdag middag.

Van 10 mei tot 14 juni. Instappen wanneer je wilt. Graag aanmelden per mail.

Dit uur is voor iedereen die het prettig vindt om regelmatig te oefenen en  behoefte heeft aan meer innerlijke rust en stilte of vrede. Voor veel mensen is het moeilijk om alleen te oefenen en werkt het stimulerend om dit in een groep te doen. We doen één of twee meditatie- oefeningen per keer en de meditaties zijn geschikt voor zowel mensen die geen ervaring hebben als mensen die al ervaring hebben met meditatie.

De eerste keer staat in het teken van de internationale dag van de vrede. We doen meditaties die je helpen om meer contact met innerlijke vrede te maken. Vrede is altijd diep in ons, het verdwijnt nooit.

Pauli van Engelen begeleidt dit uur.

Kosten:  1 strippenkaart  voor 3 keer mediteren, 30 euro